The smart Trick of خواص میوه عناب خشک That Nobody is Discussing
با زیرنظر گرÙتن موش‌های صØرایی پس از مصر٠عصاره عناب، پژوهشگران متوجه اÙزایش سلول‌های ایمنی معرو٠به سلول‌های نابودگر طبیعی شدند. این سلول‌ها قدرت نابودسازی سلول‌های مهاجم را داشتند.این مطلب صرÙا اطلاعات عمومی است Ùˆ هرگز جایگزین توصیه پزشک متخصص نیست. قبل از انجام هر اقدامی Øتما با یک پزشک متخصص ملاقات Ùˆ از توصیه های او پیروی کنید. اطلاعات بیشتر
میوه عناب Ù…ÛŒ تواند به مبارزه با عÙونت ها Ú©Ù…Ú© کند زیرا سرشار از Ùیتوکمیکال های تقویت کننده سیستم ایمنی است. ثابت شده است Ú©Ù‡ Ùلاونوئیدهای موجود در عناب عوامل ضد میکروبی قوی هستند.
می‌توانید چند میوه عناب یا چای عناب را در برنامه غذایی روزانه خود قرار دهید و از طعم و خواص بی‌نظیر آن لذت ببرید.
برای اطلاع از طرز تهیه دمنوش عناب برای سرماخوردگی کلیک نمایید.Â
کربوهیدرات‌ها: میزان Ùیبر خوراکی موجود در این میوه بالا بوده Ùˆ یکی از دلایل خواص Ù…Ùید عناب است. همچنین این میزان Ùیبر باعث ایجاد اØساس سیری در Ùرد شده Ùˆ به لاغری Ùˆ کاهش وزن Ú©Ù…Ú© می‌کند. عناب Øاوی پکتین نیز است Ú©Ù‡ با رسیدن میوه اÙزایش می‌یابد. پکتین میوه عناب دارای درجه استریÙیکاسیون پایینی است (یعنی این پلی ساکارید به میزان Ú©Ù…ÛŒ وارد واکنش با گروه‌های الکلی می‌شود) Ùˆ می‌تواند به عنوان ژل‌کننده Ùˆ قوام‌دهنده در صنایع مختل٠غذایی استÙاده شود.
از خواص عناب خشک برای یبوست نباید غاÙÙ„ شد. درصد Ùیبر بالا در این میوه به ویژه به صورت خشک شده‌اش، آن را به یک داروی طبیعی برای درمان یبوست در بزرگسالان Ùˆ کودکان تبدیل کرده است.
بخشی از بررسی‌ها نشان دادند که پلی ساکاریدها، شکرطبیعی با اجزایی از آنتی اکسیدان، ممکن است باعث مهار رادیکال‌های آزاد شوند. سلول‌های آسیب رسان را مهار و التهاب را کم کنند.
به همین دلیل همواره برای کاهش وزن Ùˆ لاغری Ùˆ یا برای تغییر سبک زندگی از رژیم‌ها غذایی استÙاده نمایید Ú©Ù‡ به شما Ú©Ù…Ú© کنند تمام مواد مغذی مورد نیاز بدن خود را در Ø·ÛŒ روز جذب نمایید Ùˆ در عین Øال از پرخوری دوری کنید.
بهبود سلامت قلب نیز از خواص عناب خشک است. عناب سرشار از پتاسیم است Ùˆ سدیم Ú©Ù…ÛŒ دارد. پتاسیم رگ‌های خونی شما را شل می‌کند Ùˆ به تنظیم Ø³Ø·Ø Ùشار خون Ú©Ù…Ú© می‌کند.
از دیگر خواص عناب تازه می‌توان به خواصی چون خونساز بودن Ùˆ ملین بودن اشاره کرد. همچنین عناب دارای لعاب بسیار زیادی است Ùˆ سینه را نرم می‌نماید. استÙاده از مغز میوه در زخم‌ها Ùˆ بریدگی‌ها سبب سرعت بخشیدن به بهبود آن‌ها خواهد شد.
میوه عناب Øاوی Ùیبر خواص عناب خشک برای زن باردار است Ú©Ù‡ به تنظیم هضم Ú©Ù…Ú© Ù…ÛŒ کند. این ماده مغذی Øرکات روده صا٠و منظم را تضمین Ù…ÛŒ کند. این میوه همچنین دارای خواص ضد باکتریایی است.
عناب Ú†Ù‡ خاصیتی دارد ؟از خواص دیگر عناب می‌توان به خواص آن برای جلوگیری Ùˆ درمان بیماری‌های رØÙ…ØŒ گردن رØÙ… Ùˆ تخمدان‌ها مانند سرطان Ùˆ اÙزایش قطر آندومتر رØÙ…ØŒ سندرم پلی کیستیک تخمدان Ú©Ù‡ مهم‌ترین علل نازایی است Ùˆ همچنین تنظیم سیکل سلولی اشاره کرد.
علائم صد در صد جنین دختر(علایم ÙˆØ§Ø¶Ø Ø¬Ù†ÛŒÙ† دختر در ماه اول)